Aktuelles aus der Tcm

Was ist Schröpfen ? Was ist Gua Sha?

Kennen Sie das? Sie wachen auf und können Ihren Kopf nicht mehr drehen oder Sie sind so verspannt, dass nur noch ein wenig mehr Stress oder eine falsche Bewegung ausreichen um einen „Hexenschuss“ auszulösen, so dass Sie plötzlich bewegungsunfähig sind? Wäre es jetzt nicht wundervoll, wenn Ihr Partner oder eine Freundin sofort helfen könnte? Mit einer einfachen Methode, die auch den akuten Schmerz schnell lindert?

In der asiatischen Hausmedizin gibt es sehr einfache Massagen, die bei solchen Zuständen schnell Erleichterung schaffen: das Schröpfen und das Gua Sha. Gua Sha bezeichnet ein Schaben auf der Haut, mit einer Münze oder einem Werkzeug aus Büffelhorn.

In der Vorstellung der traditionellen asiatischen Medizin sind bei einem „Hexenschuss“ Wind und Kälte in den Körper eingedrungen. Sie stören den natürlichen Fluss von Qi und Blut. Ist der Fluss von Qi und Blut gestört, kommt es zu einer Stagnation und Schmerzen sind die Folge. Gua Sha heißt ganz wörtlich übersetzt Schaben Sand. Mit dem Gua Sha, dem Schaben auf der Haut, wird die „Wind Kälte“ wieder aus dem Körper heraus geholt, oder „der Sand aus dem Getriebe“ die Stagnation geht zurück und damit auch die Schmerzen.

Gua Sha ist in Asien weit verbreitet und leicht anzuwenden. Weitere Gebiete, in denen Gua Sha anzuwenden ist, sind beginnende Erkältungen, Heuschnupfen, Spannungskopfschmerzen, Migräne, Verspannungen, Schmerzen des Bewegungssystems und jegliche Schmerzen durch Stagnation.

Bevor das Schaben mit der Münze oder einem Gua Sha Werkzeug beginnen kann, wird die Haut eingeölt, meistens werden Partien am Rücken geschabt. Wenn „Sha“ - die eingedrungene Wind-Kälte- vorhanden ist und wieder „rauskommt“ entstehen nach Sekunden des Schabens kleine Einblutungen in der Haut, die aussehen wie Knutschflecke und in den darauf folgenden Tagen wieder zurückgehen. Dies ist ein Zeichen für eine erfolgreiche Behandlung, auch wenn es erstmal nicht besonders schön aussieht, das nehmen aber die Meisten jedoch gern in Kauf, wenn der Schmerz dafür nachlässt.

Die schnellen und guten Resultate von Gua Sha bei Schmerzen und die leichte Anwendbarkeit machen diese Methode zu einem wertvollem Bestandteil meiner Praxis und zu einem leicht zu erlernenden „Hausmittel“.

Schröpfgläser werden mit einem Unterdruck auf dem Rücken bei Rückenschmerzen und Erschöpfung aufgesetzt.

Kursangebot in der Praxis Wandlungsphase um Gua Sha für Ihren Hausgebrauch zu erlernen:
Neu: Gua Sha und Shröpfmassage erlernen - für Frauen. Am 12.05.2012 von 11-16 Uhr. Kostenbeitrag 90,- Online Anmeldung Hier!